Orgasme defineres som rytmiske sammentrekninger av muskler i kjønnsorganer og rundt i underlivet. I forbindelse med orgasmen spres lykkehormoner. Orgasmer stimulerer også immunforsvaret på en positiv måte, opprettholder sexlysten, og kan redusere både angst og depresjoner.
Kvinner
Jenter og kvinner får oftest orgasme i forbindelse med stimulering av klitoris, men enkelte kan også få orgasme ved stimulering av g-punkt.
Slik føles en kvinnes orgasme
En orgasme føles veldig forskjellig fra person til person, og beskrivelsene under kan avvike fra det du opplever.
- Pusten din går raskere
- Du blir mer følsom, både på klitoris og generelt i kroppen.
- Rett før man får orgasme, svulmer klitoris opp og blir mer følsom.
- Det blir vanskeligere å kontrollere både pusten og lyder man lager.
- Når du når toppen av orgasmen vil du få sammentrekninger i musklene i skjedeveggene.
- Klitoris kan bli ekstremt følsom etter orgasme
- Sammentrekningene i skjeden vil vare en liten stund etter orgasme.
- Etter orgasmen vil du føle deg avslappet både fysisk og mentalt.
Menn
Gutter og menn får orgasme ved at penis, penishode eller prostatakjertelen (menns g-punkt) stimuleres. Noen menn kan få utløsning uten orgasme, og noen kan få orgasme uten utløsning av sæd: utløsning og orgasme er to forskjellige prosesser i kroppen.
Slik føles en manns orgasme
En orgasme kan føles veldig forskjellig fra mann til mann, og beskrivelsene under kan avvike fra det du opplever.
- Pusten din går raskere
- Du blir mer følsom, spesielt på penishodet.
- Det blir vanskeligere å kontrollere både pusten og lydene man lager.
- Når du når toppen av orgasmen, vil du få sædutløsning.
- Etter orgasmen vil du føle deg avslappet både fysisk og mentalt.
